目の下にのびるシワ。とても気になりますよね。
「目の下のシワがなければ、もうチョット若く見られるのに」
なんて、思ったことはないですか？
シワがあるのとないのとでは、印象が変わってくるのが現実です。
なんとかしたいですよね。
ではその目の下のシワ。原因は一体なんなのでしょうか？
どんなことに気をつけていけば良いのか、対処法をご紹介していきたいと思います
目の下にシワができる原因はなに?
なぜ目の下にシワができるのでしょうか？原因をチェックしてみましょう。
目の周りの皮膚は薄いため
もともと顔は皮膚が薄いですが、とくに目の周りはとても薄く、
約0.5〜0.6mmほどしかありません。
なにかに例えるとすると、『卵の殻のうらについている薄皮くらいの厚さ』です。
スゴい薄さですね!
そして、目のまわりは皮脂の分泌が非常に少ないので、乾燥しやすい場所でもあります。
まばたき・表情の変化などの運動が頻繁におこなわれる場所でもありますね。
さらには、アイメイク、クレンジングなどを毎日おこないますので、目の下にはシワができる要因がたくさんなのです。
加齢によってたるみや乾燥がおきるため
顔にたるみがおきると、目の下のシワはできやすくなります。
また、その人のもつ表情のクセなどでもシワはできます。
クセは自分ではなかなか気付きにくく、何年もの積み重ねでシワは自然にできてしまいます。
加齢によってコラーゲンの量が減少していきますので、弾力をうしなった肌は、目の下にシワをつくってしまうのです。
目の疲れ
現代では、パソコン・スマートフォンなどが普及し、目を使うことがおおくなり、
目が疲れやすい傾向があります。それも目の下のシワの原因となってしまいます。
では、目の下のシワを防ぐにはどうしたら良いのでしょうか?
目の下のシワの予防にメイクやクレンジングを見なおす
アイメイクやアイシャドウなど、メイクをするさいは必ずといっていいほど、
わたしたちは目のまわりに触れていることになります。そして、それらを落とすためにクレンジングをしっかり!と、なりますよね。
とくにマスカラを落とすさいは、ついついゴシゴシしてしまっていませんか?
クレンジングでこするのは、肌の負担になり、目の下のシワの原因となるので控えましょう。
アイメイクをしっかり落としたいときは、『アイメイク専用クレンジング』を使うのがおススメです。
ちからを使わずしっかり落とせますよ!またマスカラも、ウォータープルーフのマスカラは避けると、落とすときカンタンですね。メイクもなるべく、お湯やせっけんで落ちるものを選ぶと良いでしょう。
そのように、目の下の肌への負担になるようなことは、避けていきましょうね!
アイクリームをつかって目の下のシワ予防!
アイクリームはご存知でしょうか?アイクリームとは、目のまわりに塗るためにつくられていますので、保湿クリームよりも刺激がすくなく、肌にやさしいクリームです。
そして、目のまわりは皮脂がほとんど分泌されないので、乾燥をしやすい場所です。アイクリームはその足りない潤いも、おぎなってくれるのです。
目のまわりの乾燥や刺激から、肌をまもってくれるんですね。朝につかうと、メイクがよれてしまう可能性がありますので、眠るまえに毎晩つけましょう。
『レチノール』
などの、肌にハリをあたえる有効成分がふくまれているアイクリームを選ぶのがおススメです!
ホットタオルを使って目の下のシワを改善!
アイクリームについてはご説明しましたが、さらに効果を高めるために『ホットタオル』を使いましょう!
アイクリームを塗ったあと、そのうえからホットタオルを1～2分程度あてます。
ホットタオルをあてることによって、
- 毛穴をひらいてアイクリームの浸透を高める
- 目の疲れとる
というW効果が期待できます。嬉しい効果ですね!
ホットタオルの作りかた
- タオルを水でぬらす
- しずくが垂れなくなるくらいまで絞る
- 電子レンジで1分ほどチンする
ヤケドに気をつけたいので、顔にあてるまえに腕などで熱さを確認してくださいね。
美容成分をしっかりと肌に浸透させ、目の下のシワを改善していきましょう!
ツボを刺激して目の下のシワを改善!
目のまわりの血行をよくすることも、目の下のシワの改善に効果があります。
ツボ押しは、スキンケアと違って好きなときにいつでもおこなえるというメリットもあります。
仕事の合間、家事の合間など、チョットしたすきま時間にためしてみてくださいね!
- 晴明（せいめい）:目がしらと小鼻のくぼんだところ
- さん竹（さんちく）:眉のしたの骨のくぼみ部分の、目がしらに近い部分
- 承泣（しょうきゅう）:目のしたの骨のくぼんだ部分の、真ん中
- 魚腰（ぎょよう）:眉のしたの骨のくぼみ部分の、真ん中あたり
- 糸竹空（しちくくう）:眉のしたの骨のくぼみ部分の、眉尻のところ
ちからを入れすぎず、やさしく押すのがポイントです!
まとめ
目の下のシワは、急に改善できるわけではなく、日々のケアの積み重ねがとても大切です。
- スキンケアを見直す
- スキンケアのさい一手間加える
- 空いた時間でマッサージ
など、少し見直すだけでも効果はグンと違ってきます。
目の下のシワ対策を、あなたの日常にもぜひ取りいれてみてくださいね!
