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小さい頃、私は『赤毛のアン』が大好きで、そばかす顔のアン＝可愛いイメージを抱いていました。最近ではそばかすメイクというのも流行っていますよね。でも実は自分のそばかすを嫌がっている人がほとんどなんですよね。
[[/chat]中学生の時にクラスメイトのひとりに色白で、そばかす顔の子がいたんです。
ある時、その子に「そばかすかわいいね」って何気に言ったら、彼女はすごく悲しげな顔をして「そばかす嫌なの、消したいんだ」と。
その時そばかすのある人たちは悩んでいることに気づきました。
子ども時代はかわいいイメージがあるとしても、大人になるにつれシミと同じように『消したい!!』という人も増えてきています。
そばかすの原因って何なのか。またそばかすを消すことはできるのか、まとめてみました。
そばかすって？シミとの違いは？
そばかすの正式名称は〝雀卵班（じゃくらんはん）”と言い、主に加齢、肌のダメージから出来るシミと違い、そばかすは一般的に遺伝の要素が強いものが多いです。ただ、どちらも共通しているのはメラニンにより出来てしまうということ。
遺伝からくるそばかすの場合、大人になるにつれ自然と薄く、消えるケースも多いようなので、これはうれしいニュースですよね。
でも、どちらも紫外線を浴びると悪化、濃くなるのは同じです。
そばかすの原因は？悪化させないためにできること
そばかすが出来てしまう原因の多くは、〝遺伝性″ということです。その場合、加齢と共に薄く、または消えていきます。
厄介なのは、大人になってからできたそばかす＝〝シミ″です。これかなかなか消せない、消えないのです。
実は、私も大人になってからそばかすが気になってきたタイプなんです。
大人になってからそばかすが出来てしまう原因は
- 紫外線
- 女性ホルモンの変化
- ストレス
- 睡眠不足など不規則な生活
特に現代人はこれからこの他にもいろいろと気をつけるべき要因が増えてきそうな気がします。
主に挙げたこれらの原因は、そばかす以外にも肌への悪影響及ぼすものですから気をつけていくべきですね。
そばかすの出来やすい人ってどんなタイプ？
そばかすができやすい人の特徴は
- 遺伝で出来るタイプの人
- 日頃から紫外線をよく浴びる人
- 白人の人、色白の人
というのが挙げられます。確かに白人の方によく見られますよね。彼らはお天気がいいと肌を露出することも多いから、頬以外でも体中に。
先天的なものも多いのでしょうが、やはり紫外線は要注意のようですね。
実際にそばかすを消す方法はあるの？
大人になり徐々に薄くなる遺伝性のそばかすのタイプでなく、悪化し濃くなってしまったそばかすですが、簡単に消すのは難しいです。
ただ、これまで原因や要因を見てきて、言えることは、
予防することは出来る！薄くしていくことも出来る！
だからこそ、いつの日か…そばかすの無い肌を導くために自分でできるケアは、
- 紫外線対策をきっちりとする！
- 規則正しい生活をする！
- ビタミン類を積極的に摂る！
特にビタミンの摂取はとても大切です。美肌に欠かせない成分でも有名ですよね。
-ビタミンC…メラニンの生成を防ぐ、美白
-ビタミンE…新陳代謝、肌のターンオーバーを促成
-ビタミンA…肌の老化を防ぐ働き
これらは、そばかす、しみだけでなく美肌のためにも必要なことです。
だからこそ、毎日進んで取り組むことで肌はきちんと答えてくれると信じています!
まとめ
幼い頃のそばかすは、あどけなさ、可愛いイメージがありますが、大人になってくると、やはり、女性であれば誰しも、気になってしまいメイクで隠そうとしますよね。
そばかすメイクも10代20代ならかわいいですが、30代以上となるとなかなか・・・(^^;
近年は、美容皮膚科などで治療もできます。
例えばフォトフェイシャルやレーザー治療、内服、外服薬などでそばかす、しみなどを消し去る方法も紹介されていますし、試される方もいらっしゃるでしょう。
ただし、即効性のある治療法には、人それぞれの肌に合う合わないやリスクがある場合もあるかと思うので、きちんと専門家の方とお話をすることが大事ですよね。
私は、自分の肌にとっていいのはなんだろう？といつも考えます。
日々の生活の中で、紫外線対策や、毎日のきちんとしたケアをすることはとても大切だと思います。
ライフスタイルを通し、出来るだけ自然に肌本来の力を取り戻すこと、維持していくことを頑張っています。
